اگر شما نیاز به خواندن کتاب دارید و فقط 2 یا 3 ساعت وقت دارید ، می توانید قبل از موعد با یک آمادگی خوب آن را پشت سر بگذارید.
ابتدا به فهرست مطالب نگاه کنید
توجه داشته باشید که چند فصل یا بخش دارد و تعداد صفحات موجود در هر کدام از آنها چه قدر است. کتاب را ورق بزنید و نمودارها ، تصاویر یا زیرمجموعه ها را یادداشت کنید.
محاسبه کنید که چه مدت باید برای هر بخش اختصاص دهید
به عنوان مثال ، اگر پانزده فصل وجود دارد و سه ساعت وقت دارید ، باید 180 (60 دقیقه در 3 دقیقه) را بر پانزده تقسیم کنید. در این مثال ، هر فصل به طور متوسط 12 دقیقه طول خواهد کشید. مقدار زمانی را که محاسبه کنید، فقط ابزاری است که به شما کمک می کند زمان و پیشرفت خود را پیگیری کنید. شما باید زمان های استراحت را فاکتور بگیرید و همچنین درک کنید که برخی از فصل ها زمان بیشتری را صرف می کنند و برخی دیگررا در مدت زمان کمتری به اتمام می رسانید.
از یک اشاره گر استفاده کنید
چه از انگشت خود استفاده کنید ، چه از یک تکه کاغذ ، یک نشانک یا یک خودکار ، یک نشانگر به شما کمک می کند تا میزان مطالعه خود را بررسی کنید. بعضی اوقات می خواهید سریعتر بخوانید ، گاهی اوقات می خواهید با سرعت کمتری بخوانید. هرچه بیشتر از اشاره گر استفاده کنید ، به شما سرعت بیشتری می دهد.
یک خواننده فعال باشید
منتظر نمانید تا داستان برای شما روشن شود. آنچه را که قرار است اتفاق بیفتد و آنچه را که باید حفظ کنید پیش بینی کنید و آنها را جستجو کنید ، خواه این واقعیت ها باشد ، یا نکات مهم ، یا مضامین مهم.
نشان کردن کلمات مهم به جای خواندن هر جمله
اجازه دهید چشمانتان به کلمات اصلی نگاه کند. بعد از گذشت زمان خواهید فهمید که می توانید معنای بزرگتر پاراگراف را فقط با همین چند کلمه حدس بزنید. اگر می خواهید اطلاعات بیشتری را حفظ کنید ، همیشه می توانید سریعاً کلمات نشان شده را پیداکنید و نکات مهم آن ها را به خاطر بسپارید.
تندخوانی را بیاموزید
تندخوانی یک مهارت خاص است که به تمرین و پشتکار نیاز دارد. برنامه ها و کتاب های زیادی وجود دارد که می تواند به شما در انجام این کار کمک کنند. . بخاطر داشته باشید که گاهی سرعت خواندن می تواند در درک شما تأثیر بگذارد.
بدانید چه موقع سطحی خواندن را متوقف کنید و شروع به با دقت خواندن کنید
گاهی اوقات با قسمت مهمی از کتاب روبرو می شوید. در این مکان ها مهم است که سطحی خواندن را متوقف کنید و عمیق تر بخوانید تا بیشتر حفظ کنید. اگر توانستید تشخیص دهید که این قسمت مهمی از کتاب است ، ممکن است بخواهید آن را با هایلایتر ، مداد یا نشانک نشانه گذاری کنید.
برای مطالعه برنامه ریزی کنید
به جای اینکه زمان خواندن خود را در یک روز کامل فشرده کنید ، 2-3 ساعت را برای مطالعه کنار بگذارید. مانند فعالیت یا رویدادی که باید حتما در آن حضور پیدا کنید. با اختصاص زمان مشخص به مطالعه ، حواس پرتی و تداخل ها را به حداقل می رسانید.
محیطی آرام انتخاب کنید
شما می خواهید در یک مکان ساکت و بدون حواس پرتی مطالعه کنید ، نه یک مکان شلوغ که ممکن است حواستان با گفتگوهای اطراف خود منحرف شود. ممکن است بخواهید به کتابخانه بروید یا وقتی خانه شما خالی است در آن بمانید. از مکانهایی که باعث ایجاد مزاحمت می شود خودداری کنید.
موقعیت جسمی راحتی داشته باشید
از آنجا که چندین ساعت میخواهید به مطالعه بپردازید، مطمئن باشید که در جای راحتی قرار دارید.
به حالت بدنی خود توجه کنید. اطمینان حاصل کنید که نور مناسب است و چشمتان خسته نمی شود.
حتماً از پشتی یا بالش در پشت خود استفاده کنید.
از حواس پرتی پرهیز کنید.
باید در برابر عوامل حواس پرتی مقاومت کنید و از قبل برای آنها برنامه ریزی کنید و آن ها را از محل مطالعه دور کنید. گوشی را خاموش کنید. از کامپیوتر، بازی های ویدیویی یا تلویزیون دور باشید. حتی غذا می تواند حواس شما را پرت کند. مطمئن شوید که زودتر غذا خورده اید و یا یک میان وعده در دست خود دارید تا بلند نشوید و به جای دیگری نروید.